Sting bao nhiêu calo? Uống Sting có béo không?

Sting bao nhiêu calo? Theo như nghiên cứu thì Sting với chai có dung tích 330 ml chứa tới 242 calo. Lượng calo này được xem là cao so với những đồ uống thông thường. Hơn nữa, chúng ta không thể dùng Sting để thay bữa chính mà chỉ dùng khi “buồn miệng”.

Để rõ hơn về Sting bao nhiêu calo? Cùng tìm hiểu bài viết bên dưới của Phạm Vũ Dương Sơn nhé!

Sting bao nhiêu calo?

Mỗi ngày chúng ta cần khoảng 2.000 calo để duy trì các hoạt động cần thiết. Trong khi 1 lon Sting dâu đỏ 330 ml chứa tới 242 calo. Lượng calo này được xem là cao so với những đồ uống thông thường. Hơn nữa, chúng ta không thể dùng Sting để thay bữa chính mà chỉ dùng khi “buồn miệng”.

Ví dụ: Nếu hôm nay bạn uống 1 lon Sting dâu đỏ 330 ml thì chỉ được nạp tối đa 1.758 calo từ các món ăn trong ngày. Nếu hôm nay bạn uống tới 2 lon Sting dâu đỏ 330ml thì chỉ được nạp tối đa 1.516 calo từ các món ăn trong ngày.

Xem ngay: Củ riềng hay giềng? Lý giải tại sao lại gọi là “Củ riềng”

Thành phần dinh dưỡng trong Sting

• Về giá trị dinh dưỡng thì 1 lon Sting dâu đỏ 330 ml chứa khoảng 242 calo với 63,4 gram carbohydrate, 62,4 gram đường, 105,3 mg Natri, 3,3 mg vitamin B3 (21% RNI), 0,66 mg vitamin B6 (51% RNI), 12 % mcg vitamin B12 (12% RNI).
• Sting Gold là sản phẩm nước tăng lực có vị nhân sâm giúp bổ sung năng lượng, các loại vitamin E, C để xua tan cơn khát và cảm giác mệt mỏi.
• Sting Chanh là sản phẩm nước tăng lực có vị chanh. Tuy có màu xanh mới lạ cùng hương vị đặc biệt nhưng sản phẩm này không tồn tại được lâu và tới nay đã dừng hẳn.
• Sting Max Gold là sản phẩm được phát triển dựa trên Sting Gold mang đến cho khách hàng hàm lượng lớn caffeine và gấp đôi vitamin B để tỉnh táo và bớt mệt mỏi.
• Sting Espresso là sản phẩm nước tăng lực được kết hợp với cafe với lượng ga mạnh giúp khách hàng vừa nạp lại năng lượng vừa tỉnh táo làm việc. Sản phẩm gây ấn tượng mạnh bởi mùi hương cafe nhẹ nhàng như mùi kẹo Kopiko nổi tiếng.

Uống Sting có béo không?

Để biết uống Sting có béo hay không, chúng ta hãy cùng nhau khám phá xem thành phần có trong thức uống này là gì nhé!

Đường, Taurine, Caffeine và các loại vitamin là những thành phần chính có trong 1 chai Sting. Đây đều là những dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, mặt khác nếu không sử dụng đúng cách, chúng lại vô tình trở thành mối nguy hiểm cho cơ thể sau khi hấp thụ một lượng lớn.

Một lon Sting 330ml có chứa tới 242 calo, lượng calo cơ thể người trưởng thành cần nạp vào sẽ dao động từ 1800 – 2000 calo. Ở một người có chế độ ăn 3 bữa/ngày sẽ phải tiêu thụ lượng thức ăn bổ sung đủ 667 calo/mỗi bữa mới có đủ năng lượng để học tập, làm việc.

Như vậy, nếu như bạn vừa uống hết 1 chai Sting, lượng thức ăn bạn nạp vào cơ thể trong bữa đó chắc chắn phải giảm đi. Nếu như ăn một lượng lớn thức ăn cùng với 1 chai Sting trong 1 bữa, khả năng tăng cân chắc chắn sẽ rất cao.

Uống Sting có tốt không?

Giống với các loại nước tăng lực khác, Sting mang đến cho người tiêu dùng những trải nghiệm thú vị. Bên cạnh những tác dụng tuyệt vời ấy, cũng không thể phủ nhận những hạn chế hay nói cách khác là tác hại của thức uống này. Do đó, bạn cần biết thêm nhiều thông tin hơn về cả hai mặt lợi và hại của Sting để chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân mình.

Xem thêm: Dứa bao nhiêu calo? Những lưu ý khi ăn dứa

Lợi ích của nước tăng lực Sting 

Caffeine là một trong những thành phần chính được tìm thấy trong Sting nói riêng và các loại nước tăng lực khác nói chung. Đây là một chất giúp kích thích, tác động đến hệ thần kinh, có khả năng ức chế cơn buồn ngủ, giúp cơ thể tỉnh táo hơn sau những giờ làm việc, học tập căng thẳng, uể oải.

Tiếp đó, trong Sting còn có chứa taurine – một loại axit amin hỗ trợ sự phát triển của võng mạc, nâng cao sức khỏe não bộ. Taurine sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng uể oải, mờ mắt, mệt mỏi, thiếu năng lượng. Ngoài ra, Sting còn là nguồn cung cấp các loại vitamin cần thiết cho sự phát triển của cơ thể phải kể đến như vitamin nhóm B1, B2, B6,… Đây thật sự là một loại đồ uống hoàn hảo giúp chúng ta luôn tỉnh táo, bật năng lượng, sống bứt phá.

Tác hại khi uống Sting quá nhiều 

Không thể phủ nhận những lợi ích mà Sting mang lại thế nhưng, uống quá nhiều Sting lại khiến cơ thể dễ mắc phải những bệnh lý nguy hiểm, mối hiểm họa cho sức khỏe con người.

Nước tăng lực nói chung và Sting nói riêng đều có chứa một lượng lớn đường hóa học mà cơ thể lại khó có thể tiêu thụ hết. Điều này khiến cơ thể dễ dàng tích lũy mỡ thừa, đặc biệt là ở vùng eo. Hơn nữa, nó là nguyên nhân cản trở hoạt động của hệ tiêu hóa, sản sinh ra C02 gây trướng bụng, đầy hơi.

Ngoài ra, một nghiên cứu được thực hiện ở 2500 nam giới tại Đan Mạch  cho thấy những nam giới thường xuyên sử dụng nước ngọt có ga có chỉ số tinh trùng là 35 triệu/1ml. Trong khi đó, ở nam giới uống ít, lượng tinh trùng sẽ là 56 triệu/1ml. Thậm chí, uống nước ngọt có ga mỗi ngày sẽ khiến nam giới bị hao hụt 30% tinh trùng mỗi ngày.

Mong rằng qua bài viết trên đây của Phạm Vũ Dương Sơn bạn đã có thể tự trả lời cho mình câu hỏi Sting bao nhiêu calo? nhé!

Bài viết mới

• Bột ngũ cốc dinh dưỡng An Sinh          • Cách làm kem chuối sữa chua, sữa đặc cực ngon tại nhà         • Mua hạt mắc khén ở TPHCM LH: 0379.720.449         • Bưởi đỏ Tân Lạc là gì? Công dụng của bưởi Tân Lạc         • Cách chế biến mắc mật khô đơn giản, dễ làm