Tag Archives: Ăn bắp như thế nào sẽ hạn chế được việc tăng cân nặng

Bắp mỹ bao nhiêu calo? Kết quả từ các nghiên cứu của chuyên gia, hàm lượng calo có trong 1 trái bắp luộc là 177 Kcal/ 100gr hạt bắp. Theo đó, calo và tinh bột trong bắp không thua kém bao nhiêu so với 1 bát cơm trắng. Để hiểu rõ hơn bắp mỹ bao […]