1 chén cơm bao nhiêu calo? Lượng calo có trong 100g gạo sẽ là khoảng 130 calo. Thế nhưng khi nấu lên thì lượng calo cho mỗi chén cơm lại mỗi khác. Cơm trắng sẽ là 130 calo trong 100g, cơm tấm: 627 calo/100g, cơm gạo lứt: 110 calo/100g, cơm cháy: 357 calo/ 100g. Để […]